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MY ASICS:与您一同成长进化的跑步训练

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根据七年的研究以及对数千名跑者的数据分析,亚瑟士运动工学院创造了适合每一位跑者的 MY ASICS 调适性训练。无论是想提高马拉松赛的成绩 ,还是刚刚开始进行跑步训练 ,MY ASICS 都可以助您实现自己的跑步目标 。
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MY ASICS 领先一筹的训练理念:
                              
MY ASICS训练计划以您设定的跑步目标为中心,透过几个简易步骤,您将拥有个人化的跑步训练计划和预测时间,助您掌控您的跑步状态。

MY ASICS一共有六个训练阶段,每一阶段针对不同长跑技巧,提供不同的距离和速度训练。训练包括适量的休息,让您保持最佳状态,迎接挑战。当您的跑步数据同步到 MY ASICS ,系统会分析您的跑步数据,然后随着您的训练进度,调整余下的训练速度和预测时间。训练进度将您记录的休息和受伤也算进去,给您最真实的个人化训练体验。



MY ASICS在线平台配合专属的移动应用,让您全面体验调适性跑步训练的功能。不喜欢带着手机跑步的您,可以透过 MY ASICS在线平台导入追踪装置内的跑步数据。此外,您可直接在按每天日程灵活编辑训练计划,让您在繁忙的都市生活中,也可以顺利的完成您的跑步训练。



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