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欢迎了解“振奋一新的雷特福德镇”。

一个通过运动来提振精神的小镇。

我们成功地让诺丁汉郡的雷特福德镇(Retford)振奋一新。

2021 年世界精神卫生日到来之前,在心理健康慈善机构 Mind 的帮助下,我们成功地让英国的雷特福德镇振奋一新。这项实验显示,运动让整个小镇居民的状态得以提振,记录表明居民们的心理健康指数提升 27%。观看影片(仅提供英文版)了解更多详情。

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但是,为什么选择雷特福德镇呢?

对国民精神状态进行研究之后,ASICS 精神状态指数显示,诺丁汉郡在英国所有郡中精神状态指数最低。而在诺丁汉郡的深入研究表明,雷特福德镇是最有希望改善自身心理健康的小镇之一。

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改造小镇。

为帮助提振精神,ASICS 把雷特福德镇的街道改造成一个鼓励运动的体育馆。根据提振计划,公交车站改造成了“公交踏步站”,座椅变成了“按压座椅”,灯柱变成了“球门柱”。雷特福德镇的居民共同参与运动来提振精神。请观看下方的影片(仅提供英文版)。

观察运动对精神的强大影响。

居民受邀使用 Mind Uplifter 工具衡量运动对自身精神的影响。Brendon Stubbs 教授亲自监督该研究项目,他分享道,当天活动结束之后,小镇的精神得分由 56 分升至 71 分(满分 100 分)。

估量自身心火值或观看样片了解更多工具详情(仅提供英文版)。

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“我毫不怀疑,这次活动会让整个小镇和居民振奋一新。” 

雷特福德镇镇长,Carolyn Troop 议员